元気・やる気・生気等と多数の表現に気の流れが関係してきます。
人間の身体の中の循環機能は
血液の次にリンパの流れそして気の流れと
この流れを阻害しした場合
例えば気の流れが悪くなる事により鬱の症状が出てきます。
ある時普通に生活しているのに外的要因により
ふと忘れる事が多々あります。
ハンカチなどを忘れるのだとまた買えばよいのですが
ガスの火のつけ忘れ等起きた場合はさあ大変です。

気の流れが滞ると言う事は
とても厄介な事を招く事が多々あります。
外的要因であるストレスをバリアを張ってシャットアウトしましょう。

1日24時間ある中で
その３分1を睡眠時間に充てる事。
必要以上に後追いしない事
(以前のミステイクやこうしておけば良かったと言った後悔の念や
必要以上に先の将来についての事に気を病んだりと)
廻りの外圧や行き過ぎ行為にストップと云いましょう。

人間産まれて来た時から決まっている事等何もなく
自身の努力による事や
時世の流れや
産まれてくる環境により大きく違いが出てきます。

だけどそれを払しょくできる事は
多数あります。
より良い環境に身を置く
より良い影響を受ける
そのような事は自身でいくらでも変えていく事が出来るのです。
勿論現役世代で誰かに依存することなく熟していく自立した人の場合においては

中には時世の流れに乗って
波乗りサ－フィンの様な熟し方をする場合などありますが
そうなると急激な高い山に登るのと一緒で
別の時世の流れにより急降下する場合があると言う事。

それが前回のリ－マンショックに代表されるのではないでしょうか？

経済もさることながら
身体の循環機能は待ったなしで再生が可能なうちであれば
良いのですが
再生できないところまで身体のサインが出ているのに
無理をし過ぎて
気の流れや血流の循環機能を阻害ししたり
身体の中の水の部分
リンパの排出が出来ない事により
ドレナージュ排出が悪化する場合もありますので
ご自身の身体の再生が効く内にいくらでも自然治癒力で再生できます。

気の流れが悪化した時こそゆったりモ－ドで寛いでくださいませ。

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