指圧(ディ－プティシュー)とは

指圧は日本古来の伝統的マッサ－ジ法です。
従来剣道や武道等が盛んに行われていた時代、指導していた方々が
文明開化の波に乗り
武道が必要なくなる時代と共に身体の事も理解していた指導者たちが
指圧などを取り入れて熟されたのがル－ツであり
1964年に国家試験が出来
指圧と云う謳い文句では国家試験が必要となり
その場合現在では事故や怪我などでの保険も適応されます。

整体・リラグゼ－ション等においても同様の施術となります。

指圧は人間の身体の骨の横にある無数のツボ(365)を刺激して
筋肉の解しや自然治癒力をアップしていきます。

効果としては
筋肉痛や無理をされた後の筋肉の軋みなどは直ぐに軽減されます。
更に
血圧上昇等のツボを刺激する事で血圧が175～139に下がったり
尿漏れなどのツボも有りますので
その様な症状も緩和される親指を使用してのツボ押しによる
自然治癒が可能な施術となります。

私がハワイでセラピストに聞いた話を致しますと
母親が病で病院のドクターがサジを投げていた病気を
足つぼを毎日熟したことで病気を克服されたという話などされていましたが・・
第２の心臓と云われる足のツボマッサ－ジはそれだけ効果が有り
血圧上昇の際のツボも足の裏のユウセンと云うツボ刺激で大幅に
血圧が下降致します。
実際に血圧を測り施術後と比べた事も何度もありますので
効果はテキメンでその後何度かツボを押していると
上がる事が無くなるのです。

働きかけは筋肉の解しと、ツボ刺激によるマッサ－ジですが
かなり改善されるケ－スが多いのです。

指圧(ディ－プティシュー)に少しでも興味ある方下記までどうぞ

ホットスト－ンマッサ－ジとは

玄武石と云う火山の噴火により出来る石が研磨されて出来たものを
使用して施術を行っていきます。
この玄武石はとても遠赤外線効果が高く
温めやすく冷めにくいという特徴があり
その温かいスト－ン石を身体に置いて、身体全体をストロ－クしていき
無数のツボも刺激していきます。

手やエルボのマッサ－ジとの違いは
身体の内側にある臓器にも働きかける事が出来るのです。
冬の間身体は冷えますので
肌が寒くなりますが、臓器も寒い状態で冷えているのです。
冷えからもたらされる現象として多いのが癌だったりしますので
良く寒い時期に臓器が冷えて起きえる病気等の発症が多いのも
頷けます。

身体の臓器の中で勇逸暖かい臓器は肺から送り出されて
常に暖かい心臓だけなのです。
ですから心臓癌等と云う事は聞いたことないかと思われます。
何故なら心臓は暖かいので癌にならないのです。

岩盤浴等冬の間かなり人気である事はそう云う
臓器の温め等にも効果が得られるからなのです。

同様玄武石は更に効果があり臓器を温めてくれ
マッサ－ジとの相乗効果でより良い気持ち良さと
身体の冷えが解消されます。

足の末端神経の冷えにお悩みの方が
4.5回のスト－ンマッサ－ジで解消されたという声は多数聞いています。

今の時期春一番が吹いて寒さと暖かさが交互に到来している時期
是非スト－ンマッサ－ジを体験してみては如何でしょうか？

ロミロミマッサ－ジについて

ロミロミとはハワイ語で揉み解す、圧するという意味で
古来ハワイでは医療のジャンルのカフカと云う特別な人にのみ
与えられていた祈祷師等と同じ役目をされていた方達だったそうです。

身体の不具合を直していくれると言う事で王族等に施術していました。
世相制度と云うのもあり家族に一人しか受け継いではならないと言う事もありましたが
1970年代マ－ガレット・ミッチェルと云う女性が
ロミロミの良さを後世に伝えたいと言う事で
多数の方達に伝授し今ではハワイのサロンでは
日本の指圧や整体マッサ－ジの様に男女・若年・ミドル・シニアに至るまで
エルボを使用したオイルマッサ－ジの施術を受けておられます。

ハワイの場合
殆どが90分マッサ－ジで私のサロンでは
背中のみロミロミを行ってあげ
その後背中から全ての箇所をドライマッサ－ジである
ディ－プデッシュ(指圧)を施術してあげていましたが・・
殆どの箇所はロミロミでオイルマッサ－ジが主流で施術しています。

ハワイでは親しみ深い伝統のマッサ－ジですので
自ずとロミロミを施術されるのです。

本物のカフカ継承者と一度お会いして
ホテルでご一緒にマッサ－ジ施術した事も有りますが
背の高いハワイアン男性で
施術を拝見していると
殆ど手は使用していなくエルボのみで
狭いパ－ツ手・足等もエルボのみで熟して行く様は圧巻で
滑らかな滑る様なマッサ－ジ施術に圧倒された記憶があります。
彼は小さい頃よりカフカの役割として学んでいますので
本物の伝授技巧を習得しているのです。

1970年より本来の技巧に多数のアレンジが加わり
本来エルボのみでの施術が手やタ－ム(指)での施術が加わり
オリジナルからアレンジロミロミに変化している事は否めませんので
とても新鮮な面持ちで拝見していました。

一度施術も受けましたが
エルボだけで熟す施術は圧迫度が違うのです。

ロミロミの勧め
ロミロミは血流の流れ・リンパの流れ・気の流れをより良くしていくれる目的が有ります。
古来から継承し続けるロミロミの施術メニューに取り入れてみませんか？

ある一定のミドルエイジやシニアに多い椎間板の損傷！
骨と骨の繋目である場所にシリコンの様な椎間板が存在します。

肌の組織であるセル(細胞)・イシュ-等で例えると
子供や若年層の場合プリンとしてふくよかな状態です。
ところが時を刻むとその細胞がフラットになっていき
弾力性が無くなり顔や身体で云うと皺等の原因がそこにあるのですが・・・

それと同様椎間板もすり減り、肌の皺だと痛みは生じませんが
椎間板の場合は
フラットになる事により骨の内側から出ている神経と骨があたり
痛みが生じる様になるのです。

その痛みは不定期に訪れます。
ある時は半年間ずっと痛みが生じたり
一週間で痛みが引いたり
数日で痛みが落ち着いたりと

痛みが生じる場所は腰と脚の付け根の椎間板
そして膝の部分に多く生じます。
身体の重みを支えている場所の椎間板が
すり減り骨が神経を圧迫して起きえる人間の身体の現象です。

その対処方法は
・筋肉をつけていく事です。
筋肉をつける事により神経が骨にあたらない様になります。
(歩く・関節のストレッチを毎日熟す・自転車を漕ぐ等が良いそうです)

・温泉での電気温泉・ジャグジー等で椎間板の位置をずらす事が可能です。

・腰椎の椎間板の場合はテニスボ－ル等を痛みの箇所に置いてその部分身体の体重かけて
数分寝ておく。これを毎日熟す事で椎間板の所が開き痛みが緩和されます。

・鍼マッサ－ジは次の日には痛みが消えます。

・オペする。(こちらの場合も嘘の様に痛みは消えます)

何度もそういう方に施術をしてきましたし、私自身も痛みが生じた際
レクチャーした受講生に施術してもらい
その日は痛みが生じますが次の日になると痛みは消えているのです。

とても不思議な痛みのサイクルと現象を何度も経験していますので
是非ミドルエイジの痛みと付き合っている方にはお勧めであります。
ハワイで学んでいる鍼治療になりますので
日本では殆どこの施術をしている場所は無いです。

そういうお悩みを抱えている方は非常に多いので
是非一度HPご覧くださいませ！

身体に触れるマッサ－ジ施術を日々熟していますので
身体の筋肉の事(筋肉の名前等)・骨の位置・神経の場所・筋・主要リンパ管・どの位置を動かす事により
どの筋肉に負荷がかかるかなどのアナトミー(解剖学)を全て学んでいますが・・

今回お話しするのはその無数にある筋肉(筋肉と筋肉の間にある筋肉等も有ります)
を全て動かす事が出来るスポ－ツのお話です。

私のサロンにはコブラの様な身体をしたマッスル(筋肉)を機械運動でかなり鍛え上げた方や
水泳を毎日長い時間泳いでいる方や
マラソンをアラモアナパ－ク(1:1.5の距離の違いがある)とカピオラ二パ－クの廻りを走りこんでいる方等
毎回見えられていました。

機械運動の場合
上半身はコブラの様な逆三角形で筋肉隆々なのですが
下半身に筋肉はついていなく柔らかいので
この身体の違いに驚いた事は云うまでも有りません。

水泳をされている方は
見事に身体全体が引き締まっており
贅肉も全くなく、とてもしなやかな身体なのであります。

マラソンをしている方は
脚の筋肉が鍛えられる事もあり
全体的には引き締まってはいます。

この３人は日々同様に身体を鍛えている方達だったのですが

マイぺ-スで熟せれるスポ－ツでも身体全体の(内側の筋肉まで動かす事が出来る)
筋肉を使用する事が出来るスポ－ツは水泳とヨガなのてす！

勿論日々長くこなしている方達の事ですが
とてもビックリする様な身体の均等のとれた筋力を身に着けていらしゃいます。

巷でヨガが流行ったのもそういう事を知り得ていたのではないかと思います。

日々生活している場合も筋肉は動かしていますが
毎日使う筋肉の場所が決まっていますので
特に内側の筋肉は使用していない場合等あるのです。

内側の筋肉や筋肉と筋肉の間の筋肉を使用する為のスポ－ツは
水泳・ヨガで全ての筋肉を動かし
長年綺麗な身体をキ－プする事が出来るのであります。

歳を重ねても綺麗でおられる吉永小百合さんは
毎日水泳を欠かさないそうです。
日々の努力の賜物ですね！

これからアクティブに動きやすくなるスプリングシ－ズンが到来します。
キャンプやハイキングもより良い時間の過ごし方ですが
日々の鍛錬として
何か一つ外に出ての趣味として
身体を鍛えるスポ－ツの取り組みは
欠かせないものとしてとらえてみても良いのではないかと思いに馳せる今日この頃です。

フリ－ダム癒マッサ－ジでは
長期ステイ付きマッサ－ジ受講者様達には
付加サ－ビスとしてポットロックスタイルのバ-ベキュ-パ-ティ-や
自然豊かな場所でのハイキング
パワ－スポット巡りなどオフタイムも充実しています。
水泳・ヨガ等も取り組む予定でいます。